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瑜伽冥想音樂免費下載
瑜伽音樂的特點是抒情、自然、休閑,再沒有別的什么冥想功法能像瑜伽語音冥想音樂一樣,在經受過如此悠久歷史的考驗后還這般廣受歡迎并被普遍使用。瑜伽語音冥想音樂使人獲得內心的和平安寧與快樂幸福,從而達到身體健康安泰的效果。
使用這個音樂節目進行瑜伽語音冥想的方法是:首先,要細心聽這些瑜伽語音音樂,然后,跟著唱誦的人一起唱這些瑜伽語音音樂。過一段時間,等大家比較熟悉這些瑜伽語音的發音(例如“瑪丹那。牟漢那”)之后,也可以不用瑜伽音樂伴奏來做瑜伽語音冥想音樂。比如說,可以配合著呼吸來做。大家還可以隨著比較輕松的瑜伽旋律,一邊拍掌跳舞,一邊聆聽瑜伽語音音樂,并且跟著唱誦。
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